Mitos de la cocina

MITO: Lavar el pollo antes de cocinarlo es más higiénico

Lavar el pollo antes de cocinarlo es más higiénico

Realidad: Lavar el pollo crudo bajo el grifo esparce bacterias dañinas por toda la cocina a través de microgotas de agua que salpican (efecto aerosol). La cocción adecuada es lo único que elimina las bacterias.

Sustento Científico y Técnico:

Lavar el pollo crudo bajo el grifo de la cocina aumenta de forma drástica el riesgo de contaminación cruzada debido a la dispersión de bacterias patógenas como Campylobacter y Salmonella a través de las microgotas de agua que salpican sobre utensilios, platos y superficies vecinas. La única manera real y efectiva de eliminar los patógenos del pollo es cocinarlo hasta que alcance una temperatura interna mínima segura de 74°C (165°F).

Referencia:

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

Lic. Pamela Robles Valcárcel
Revisado por:

Lic. Pamela Robles Valcárcel

Nutricionista-Dietista — CNP 4853

Cuéntanos tu mito

No solo queremos contarte todos los mitos que conocemos, también queremos que nos ayudes a descubrir más.
Comparte con nosotros los mitos que más recuerdes, y podríamos incluirlos en nuestra lista.

Ingresa tus datos


¿Cuál es tu mito?

captcha Envía mito
ositos